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nossa razão de ser

A importância de reduzir o tempo de tela

Eles prejudicam a visão

Muito tempo de tela cansa os olhos e pode criar/agravar problemas de visão, especialmente em crianças.

A culpa é da luz azul emitida pelas telas, e é mais perigosa quando a tela está perto dos olhos.

Problemas de concentração

Grande parte do conteúdo das redes (principalmente aquele feito para crianças) é pensado para atingir o maior tempo de consumo possível, o que cria o hábito de passar horas passando de um vídeo a outro sem usar a criatividade.

Se o cérebro se acostumar a receber dopamina simplesmente olhando para uma tela, será cada vez mais difícil entreter-se com coisas que exigem esforço.

Menor qualidade de sono

O uso prolongado da tela durante o dia mantém o cérebro ativo e dificulta entrar no “modo de descanso” e permanecer nele à noite (tanto em adultos quanto em crianças).

Artigos e estudos

ABC – Os riscos do uso excessivo de telas em crianças

Fórum de Saúde Mental Madrid - O perigo da superexposição às telas

tempo familiar de qualidade

Jogos de tabuleiro e ao ar livre perfeitos para famílias e amigos!

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Tempo de qualidade sem telas

Numa época com tantas distrações, às vezes esquecemos o quanto é importante para o futuro cuidar bem da nossa saúde e da dos nossos filhos.

Um exemplo são os ecrãs, que embora todos saibamos as consequências a longo prazo que podem ter na saúde ocular, cervical e mental, costumam ser a maior diversão para os mais pequenos (e, por vezes, também para os idosos).

Queremos ajudar todos os pais a mudar isso, com jogos muito divertidos, pensados ​​para entreter a todos e para que possam passar bons momentos em família.

Mostre-lhes nossos jogos e pergunte sobre seus favoritos!

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