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Gusano Fidget - Juguete sensorial antiestrés

Gusano Fidget - Juguete sensorial antiestrés

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GUSANO ANTIESTRÉS

Estos gusanos están hechos con impresora 3D, y tienen un diseño que hace que, al tocar uno de los extremos, se expande creando un efecto de ondeado que recuerda mucho al movimiento de los gusanos.

Se puede hacer que se muevan de muchas formas diferentes, lanzándolos, apretándolos, empujánolos... Una muy buena forma de entender la lógica de la física, que muchas veces nos sorprende.

SENSORIAL

Los juegos y artículos sensoriales causan un efecto sorprendete, al que no estamos acostumbrados, que capta la atención de algunos de nuestros sentidos, sea la vista, el tacto, el oído, el olfato o el gusto.

Eso hace que el cerebro se pueda centrar en ello y se libere de una carga excesiva en situaciones de estrés, por eso los productos sensoriales tienen una buena reputación como antiestrés, tanto en pequeños como en mayores.

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A importância de reduzir o tempo de tela

Eles prejudicam a visão

Muito tempo de tela cansa os olhos e pode criar/agravar problemas de visão, especialmente em crianças.

A luz azul emitida pelas telas é a causa, e é mais perigosa quando a tela está perto dos olhos.

Problemas de concentração

Grande parte do conteúdo das redes (principalmente aquele feito para crianças) é pensado para atingir o maior tempo de consumo possível, o que cria o hábito de passar horas passando de um vídeo a outro sem usar a criatividade.

Se o cérebro se acostumar a receber dopamina simplesmente olhando para uma tela, será cada vez mais difícil entreter-se com coisas que exigem esforço.

Menor qualidade de sono

O uso prolongado da tela durante o dia mantém o cérebro ativo e dificulta entrar no “modo de descanso” e permanecer nele à noite (tanto em adultos quanto em crianças).

Outros artigos e estudos

ABC – Os riscos do uso excessivo de telas em crianças

Fórum de Saúde Mental Madrid - O perigo da superexposição às telas

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