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Mesa de cabeceira LED

Mesa de cabeceira LED

16,99€
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Mensagens, desenhos e notas intermináveis

O quadro deixa um espaço para desenho ou escrita de 10 x 14,8 cm na versão vertical e 15 x 8,9 cm na versão horizontal.

O marcador possui uma borracha na tampa que permite apagar e escrever quantas vezes quiser. Se a tinta permanecer no quadro por longos períodos, será mais fácil limpá-lo com um pano ou pano.

O painel não é danificado por ser molhado ou úmido durante a lavagem.

Luz LED quente

Além de ser uma ótima opção de decoração personalizável, pode ser utilizada como luz noturna, desde que o tom seja quente (favorável à manutenção do sono) e a intensidade de iluminação seja suficiente para enxergar o entorno próximo ao quadro.

  • Embalagem com menos papelão para reduzir o uso e o tamanho da remessa
Ver detalhes completos

A importância de reduzir o tempo de tela

Eles prejudicam a visão

Muito tempo de tela cansa os olhos e pode criar/agravar problemas de visão, especialmente em crianças.

A luz azul emitida pelas telas é a causa, e é mais perigosa quando a tela está perto dos olhos.

Problemas de concentração

Grande parte do conteúdo das redes (principalmente aquele feito para crianças) é pensado para atingir o maior tempo de consumo possível, o que cria o hábito de passar horas passando de um vídeo a outro sem usar a criatividade.

Se o cérebro se acostumar a receber dopamina simplesmente olhando para uma tela, será cada vez mais difícil entreter-se com coisas que exigem esforço.

Menor qualidade de sono

O uso prolongado da tela durante o dia mantém o cérebro ativo e dificulta entrar no “modo de descanso” e permanecer nele à noite (tanto em adultos quanto em crianças).

Outros artigos e estudos

ABC – Os riscos do uso excessivo de telas em crianças

Fórum de Saúde Mental Madrid - O perigo da superexposição às telas

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